Ho conosciuto il personal trainer, Fabio Golzi, su l’App Buddyfit. Dopo tanti allenamenti è stato un piacere intervistarlo e scoprire consigli, segreti e suggerimenti che ho raccolto nell’articolo!
Buona lettura.
Leggi tutto “Personal Trainer: quattro chiacchiere con Fabio Golzi”Pole Dance: un mix esplosivo di danza e acrobatica!
Volevo provare questa disciplina da molto tempo, con #tiportoinpalestra sono finalmente riuscita a mettermi alla prova. Così eccomi in Body Rock Dance Studio, associazione sportiva dilettantistica.
Ti racconto come è andata.
Leggi tutto “Pole dance: la mia prima volta da Body Rock Pole Dance Studio”Biologa nutrizionista: chi è e cosa fa?
Una vita sana ed equilibrata passa, ovviamente, dalla nutrizione oltre che dal movimento.
Chiara Cammarata, biologa nutrizionista, chiarisce le differenze fra le varie figure professionali che si occupano di nutrizione e ci racconta il suo approccio al cibo e alle diete.
Leggi tutto “Biologa Nutrizionista: intervista a Chiara Cammarata”
