Personal trainer: torna l’appuntamento con A tu per FIT, la rubrica nella quale scambio due chiacchiere con chi, al fitness, dedica il proprio lavoro.
L’informazione intorno ad allenamento e alimentazione è fondamentale e chi, meglio di un personal trainer, può aiutarci a comprendere quale sia il miglior approccio al mondo dello sport?
Dopo aver parlato con Matteo e Giorgio oggi Maurizio ci racconta qualcosa di lui e ci regala spunti interessanti per orientarsi al fitness in modo sano ed equilibrato.
Maurizio ha messo a punto la mia prima scheda il 18 ottobre 2016 e da quasi tre anni mi sta accompagnando in un percorso fitness che, posso dirlo, sta mostrando i suoi frutti. Ma di questo avrò modo di parlarvi più avanti.
Diamo spazio alle parole del personal trainer e all’intervista di A tu per FIT!
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